ごはんはまわる

おばあちゃん→お母さん→子供と伝わるレシピ、残ったものを賢く転用、食物連鎖。食べたものが血となり肉となる・・・。日々、ごはんってまわっているなと感じています。

2008-09

ビビムパと転用わかめスープ

20070130200201
最近、昼間「冬のソナタ」の再放送がやっているので、家にいるとつい見てしまいます。なんとなく、ビビムパが食べたくなったので作りました。
まずは、にんにくをおろして、煎り胡麻を軽く摺っておきます。もやし、にんじん、小松菜は、それぞれ出汁で茹でて(いちいち出汁を替える必要はありません。残った汁は野菜の旨味が出ているので、スープに使います)、塩、おろしにんにく、磨り胡麻、胡麻油であえておきます。
水で戻したずいき、鶏挽肉は、それぞれ、コチュジャン、砂糖、醤油、おろしにんにく、磨り胡麻、胡麻油であえておきます。ずいきは水を足して煮て、鶏挽肉は箸を使って、ほぐしながらそぼろ状になるまで煎ります。
大根は塩もみしてしばらく置き、しんなりしたところを水少々、塩、おろしにんにく、磨り胡麻、胡麻油で炒めます。

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ごはんに彩りよく乗せたら、しっかり混ぜて食べましょう。ちなみに、ごはんは自家製四穀米(白米、きび、あわ、黒米をブレンド)を使いました。

野菜を茹でた出汁ですが、今回は干し椎茸と昆布の出汁を使いました。
取っておいた出汁を一煮立ちさせて、白菜、わかめを投入。出汁をとった後の干し椎茸も入れちゃいます。火が通ったら、塩胡椒で味を整えて、刻んだねぎと胡麻をぱらり。やっぱりビビムパには、わかめスープですよね。野菜の茹で汁、いいスープになるので捨てちゃダメですよ〜!(ほうれん草だけは、結石になるので除外ですが)

コメント

わ〜い、今夜はビビンパだ!
…ナムルを買ってきて。
いや、食べに…(だんだん小声)。

韓ドラといえば、わかめスープ(笑)
いつでもどこでもわかめスープ。
妊婦さんに!お誕生日にはわかめスープ(笑)

思いっきし反応してみました。

冬ソナ、人様の録音分を合わせると何度見たことか…
私はキム次長とジョンアさん(名前うろ覚え)が好きで〜す。

なんかわかめスープ飲みたくなったなぁ。

私も週末はビビンしよう!
ナムル作・・・いや買っ・・・えーと食べに・・・(小声)
いや、折角ずいきがあるんですもの。
作らねば〜
※もやし、青菜※(自分買い物メモ)

花子さん>
ナムルも2〜3種類なら、簡単ですよ♪手料理普及委員会なのです(笑)
また花子さんの土鍋ごはんが食べたいわ〜。
明日は私も土鍋で炊こうかな。
みゆっちさん>
韓国ドラマ、なんだか妙に礼儀正しいし、「そりゃないやろ〜」(By大木こだま)な展開、新鮮です(笑)朝ドラとかも、つい見ちゃうんですよね。
eikoさん>
ずいき使ってやってください♪見た目はアレですが、なかなかいいヤツなんですよ(笑)もやしと青菜があれば、十分美味しいビビムパになりそうですし♪

あの・・・ごはんと関係ない話書いちゃっていいですか??
ごめんなさいね。脱線しちゃって。

大木こだまさんのごとく、突っ込みどころ満載ですよ、韓ドラは。
私が気になるのは、なんで部屋の中で食事してるのにコートを脱がないんだろう?
これはずっと謎なんです。
見てたら気付くと思われますが。

ながら見だから気付かなかったです。そうなんですね。
ありえない展開が少女漫画以上だな、とは思ったんですが(笑)

>ありえない展開が少女漫画以上

でしょ〜〜〜!
だから、はまるのよぅ。
花子ちゃんにあげる予定のも、めっちゃ少女マンガよん。
皆さんで鑑賞大会してくださいまし。

みゆりんさん>
みゆりんさんの、韓ドラへの偉大な愛をびしびし感じます(笑)
その前に「マイ・フェア・レディー」見なきゃ!(ラストの一番いいとこがおあずけ中)思い出しちゃった>花子さん

「マイ・フェア・レディ」好きですよ。
お衣装も素敵。
オードリーさんのだと「麗しのサブリナ」もいいですねぇ。

上映会、しないとですね(笑)。

小花さん>
うん、オードリーは何をしてもキュートですよね。
花子さん>
どうぞよろしくお願いします。

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プロフィール

Author:リンダ
おいしい物好き三姉妹の長女。
趣味は洋館と昔ながらの洋食屋さん巡り&電車に乗って美味探求。美味しいものの為ならエンヤコラ。仕事の合間、気分転換がてら「普段の食材といつもの道具で」をテーマに日々のご飯を作っています。
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